A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que o consumo de açúcar não ultrapasse 10% do consumo total de calorias diárias, aproximadamente quatro colheres de sopa, ou 50 gramas.
O açúcar está presente também em alimentos salgados como pães e massas, e não apenas em doces, frutas e refrigerantes. Confira a quantidade em alguns alimentos:
Na hora de realizar sua cirurgia plástica, fique atento se o local em que você realizará o procedimento é uma instalação credenciada, ou seja, aquela que cumpre todos os parâmetros nacionais de equipamento, segurança da sala de cirurgia, pessoal e dos cirurgiões credenciados.
Vantagens:
• Índice extremamente baixo de complicações graves;
• Índice extremamente baixo de mortalidade;
• Equipamento e medição necessária para manejo de complicação que se apresente;
• Monitoramento avançado do paciente durante a cirurgia e recuperação imediata.
Massagem não é só relaxamento. O toque que mexe com pele, músculos e nervos, traz benefícios para a mente e também para o corpo, como:
– Ajuda a eliminar resíduos orgânicos
– Possui efeitos sedativos contra dor
– Favorece o relaxamento físico e psíquico
– Reduz a tensão e a dor, prevenindo insônia e ansiedade
– Melhora o funcionamento dos órgãos internos
– Facilita a absorção de líquidos
– Dissolve os acúmulos de gordura
Eles o chamam de “sono de beleza” por uma razão. Um novo estudo realizado por pesquisadores da University Hospitals Case Medical Center demonstrou uma ligação entre a falta de sono e a qualidade da pele. O ensaio clínico foi encomendado pela Estée Lauder e apresentado em um encontro de dermatologia em Edimburgo, na Escócia.
Saiba mais em: http://migre.me/hZlwT
Após grande perda de peso, como na cirurgia bariátrica, é normal que haja excesso de pele no abdômen, braços, nádegas, virilha e seios. Nesses casos, a intervenção cirúrgica de contorno corporal é indicada, pois melhora a forma e o tônus do tecido subjacente e remove o excesso de gordura e flacidez da pele, tendo como resultado uma aparência corporal com contornos suaves.
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O sucesso e a segurança de qualquer procedimento cirúrgico dependem da boa comunicação entre médico e paciente.
É muito importante que o paciente seja sincero durante a consulta sobre problemas de saúde, estilo de vida e histórico médico.
Além disso, os objetivos do procedimento devem ser claros e bem definidos, assim como todas as dúvidas sobre o processo de recuperação e possíveis complicações devem ser sanadas.
As cicatrizes são sinais visíveis resultantes de lesão ou cirurgia e seu desenvolvimento pode ser imprevisível. Apesar de não poder ser completamente apagada, a correção da cicatriz proporciona um resultado estético mais agradável para a pele do local. Este procedimento tem o objetivo de reduzir a lesão, de modo que esta fique mais uniforme com o seu tom e textura de pele.
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