Correr causa flacidez no rosto?
\nFalso. A flacidez da pele ocorre por dois fatores relacionados ao envelhecimento: perda de col\u00e1geno, que d\u00e1 \u00e0 pele elasticidade, e perda de gordura facial, que causa o caimento da pele. \u00c9 pouco prov\u00e1vel que o movimento do corpo enquanto voc\u00ea corre seja capaz de danificar o col\u00e1geno, de acordo com o presidente da ASAPS, Michael Edwards.<\/p>\n
Uma causa mais prov\u00e1vel \u00e9 a exposi\u00e7\u00e3o prolongada aos raios UVs durante o exerc\u00edcio, que com o tempo quebra o col\u00e1geno. Certifique-se de passar protetor solar adequadamente antes de iniciar sua corrida \u2013 mesmo que o tempo esteja frio.<\/p>\n
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Dormir de barriga para baixo causa flacidez?
\nFalso. A posi\u00e7\u00e3o na hora de dormir n\u00e3o ir\u00e1 causar a flacidez propriamente dita, mas pode causar rugas, que podem ser vistas no espelho do banheiro todas as manh\u00e3s, quando voc\u00ea levanta. Elas s\u00e3o causadas pela press\u00e3o do travesseiro na pele delicada do rosto enquanto a pessoa dorme. Quando se \u00e9 jovem isto n\u00e3o \u00e9 um problema j\u00e1 que a pele \u00e9 el\u00e1stica e volta ao normal rapidamente. Contudo, conforme a pessoa envelhece a pele se torna menos resiliente e estas linhas podem permanecer no rosto. De acordo com o Dr. Edwards, a melhor forma de evitar esta situa\u00e7\u00e3o \u00e9 dormir com a barriga para cima.<\/p>\n
Se voc\u00ea tiver dificuldades para dormir nesta posi\u00e7\u00e3o ou se mexe muito durante a noite, \u00e9 poss\u00edvel encontrar travesseiros no mercado que tentam evitar as rugas.<\/p>\n
Voc\u00ea pode fazer exerc\u00edcios faciais para reduzir a flacidez da pele?
\nVerdade, mas com uma observa\u00e7\u00e3o: \u201cOs exerc\u00edcios aumentam o tamanho dos m\u00fasculos faciais e reduzir eventualmente a flacidez, eles tamb\u00e9m causam linhas de express\u00e3o\u201d, explica o presidente da ASAPS. Logo, se um exerc\u00edcio reduz as olheiras, ele pode piorar o p\u00e9 de galinha. Se voc\u00ea n\u00e3o tiver nenhum tipo de restri\u00e7\u00e3o, a aplica\u00e7\u00e3o de toxina botul\u00ednica pode oferecer melhores resultados.<\/p>\n
Perda de peso causa flacidez da pele?
\nVerdade. Quando se ganha peso, a pele do rosto se expande para acomodar o ganho, como em todo o corpo. Se voc\u00ea perder o peso extra voc\u00ea poder\u00e1 notar bolsas abaixo dos olhos e uma mand\u00edbula com \u201cfolga\u201d. \u201cConforme voc\u00ea envelhece a pele perde elasticidade e depois de esticada ela n\u00e3o voltar\u00e1 a mesma condi\u00e7\u00e3o de quando voc\u00ea era jovem\u201d, esclarece o Dr. Edwards. H\u00e1 procedimentos capazes de melhorar estas condi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Existem produtos que auxiliam na luta contra a flacidez da pele?
\nVerdade. \u00c9 poss\u00edvel reduzir a flacidez de fora para dentro: experimente produtos t\u00f3picos que aumentam a produ\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno e tome vitamina C, que ajuda a recuperar elasticidade da pele. Consulte um especialista antes de qualquer decis\u00e3o.<\/p>\n
Com informa\u00e7\u00f5es do Health, por Hallie Levine. Leia a mat\u00e9ria original aqui (em ingl\u00eas).<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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