Guia de Cuidados Essenciais para uma Recuperação Saudável
Por SBCP
A cirurgia plástica é um investimento na sua saúde e bem-estar, mas a segurança e o resultado esperado dependem de uma etapa tão importante quanto o procedimento em si: o pós-operatório. A Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) orienta que seguir rigorosamente as recomendações médicas é fundamental para garantir uma recuperação tranquila, evitar complicações e alcançar resultados satisfatórios.
A base de um pós-operatório bem-sucedido reside em cuidados comprovados:
- Repouso e Atividade Controlada: o repouso é crucial nos primeiros dias após a cirurgia. É fundamental evitar esforços físicos intensos, como levantar peso ou praticar exercícios. A retomada de atividades deve ser gradual e sempre com orientação médica. Movimentar-se com cautela, quando permitido, auxilia na circulação sanguínea e na prevenção de complicações como a trombose.
- Nutrição e Hidratação: manter uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes auxilia na recuperação. Priorize alimentos naturais, como frutas, legumes e proteínas magras, e evite processados e açucarados. A hidratação adequada é essencial, pois ajuda a reduzir o inchaço (edema) e facilita a cicatrização.
- Uso de Malhas e Medicamentos: a utilização correta de cintas, sutiãs cirúrgicos ou faixas é recomendada para dar suporte à área operada, reduzir inchaços e minimizar quadros como a formação de seromas. Além disso, a administração pontual dos medicamentos prescritos pelo cirurgião é vital para o controle da dor e a prevenção de infecções.
Cuidados Complementares e Acompanhamento
A SBCP destaca outros pontos cruciais para a segurança do paciente:
- Tratamento Fisioterapico: pode ser indicado para reduzir edemas, incrementarr a circulação, reduzir fibroses, melhorar características da cicatrix, e assim acelerar a recuperação. Consulte seu médico para saber se o tratamento é necessário e o momento ideal para iniciá-lo.
- Proteção Solar: evite rigorosamente a exposição solar direta na área operada. O sol em cicatrizes recentes pode levar à alteração de cor ou manchas permanentes.
- Acompanhamento Médico: compareça a todas as consultas de retorno agendadas. O acompanhamento constante com seu cirurgião é essencial para monitorar o processo de cicatrização e garantir que eventuais sintomas não sejam surpresas.
Lembre-se: a recuperação é um trabalho em parceria entre paciente e médico. O cuidado rigoroso com o pós-operatório, seguindo as diretrizes de um profissional certificado pela SBCP, é a sua maior garantia de segurança e saúde.
